尼采讲得挺对的，那些没把你打死的家伙，反倒把你变得更硬气了。大家往往都在好的时候混日子，只有到了谷底才会想明白点啥。那些差点要了命的坎儿，其实都在悄悄给你长骨头。真正的强大不是从众人欢呼的山顶开始的，是从你被按在地上的那一刻觉醒的。咱都本能地怕往下掉，觉得那是倒霉事儿。但要是把工作卡住了、对象分了、身体出了毛病，大多数人就慌了神，要么抱怨要么干脆破罐子破摔。咱们都想赶紧爬回去，喜欢那种有人捧着的安全感。其实啊，这就是为啥你容易碎，就是太依赖那高高在上的感觉了。低谷说白了就是电脑死机时的强制重启键，它逼着你停下来歇会儿，把你身上那些虚头巴脑的光、没用的人脉还有冒进的想法都扒拉干净，好让你能直愣愣地看看最真实的自己。在坑里你才会看清平时觉得牛气的本事、钱袋子啥的，在命运的一记大棒下其实啥也不是。这种什么都没了的样子虽然疼，但也是最清醒的时刻。就像一场大暴雨把你灵魂上的灰给冲掉了，你能把心里最想要的东西看清楚。 平时改不了的臭毛病、想不通的死角，在谷底那个没人说话的地方就会被无限放大，逼着你好好反思、改一改、长长个儿。你开始跟自己聊聊天，开始在心里找力气了，不再指望别人可怜你了。关键是这趟体验给了你一种反脆弱的本事。一个从来没摔过跤的人怎么都学不会怎么在泥巴里跑起来。只有到了最黑的地方、尝到了彻底没人管的绝望，以后大风大浪来了你才能不慌不忙。 你心里就会想明白了，最坏也就那样呗。既然从最底下都爬出来了，还有啥坎儿能拦住你？这种长在骨子里的硬气是成功学书上教不来的，全靠痛觉磨出来的。所以别怕低谷也别急着跑啊。试着把这段孤独的日子当成练功房。在没人理你的时候自己默默扎根攒劲儿。你会发现让你难受的那几天其实都是以后让你变壮实的肥料。等你再爬到顶上去的时候，你不再是个得意忘形的过路人了，而是个心里稳当、眼神犀利的狠角色。因为最深的底下通常藏着通往山顶的梯子呢。当你穿过了黑暗的时候啊…… 你自己其实就是一束光！