44岁的社会学教授黄菡，本来是搞学术的，没想到后来去了《非诚勿扰》做嘉宾。她用温柔的话语，给两代人解决了情感上的难题。 2010年《非诚勿扰》节目走到了瓶颈期，观众觉得腻了，急需一股温柔的力量来活跃气氛。节目组的人三顾茅庐，才把黄菡请到了演播厅。他们看中的是黄菡能理解年轻人的恋爱烦恼，也能站在婆婆的角度考虑问题。乐嘉经常因为说话犀利把女嘉宾惹哭，这时候黄菡就会说句“换位思考”，让场面立刻缓和下来。 刚开始节目组找她，她给孟非发了一封邮件表示拒绝。她怕自己被当成商品被消费掉，怕失去教授的身份感，也怕家里人反对。孟非没有放弃，一连发了两封、第三封邮件来劝她。最后还是丈夫一句话打动了她：“你想做的事，我们全家都支持。”于是她带着学生替她录的讲座视频，正式坐上了导师席。 刚上节目的时候，她紧张得像个木头人一样不说话。网友们吐槽说她占位置还不如快走开。这时候她的学生连夜剪了一段她讲课的精彩视频发在网上，大家看完都变成了她的粉丝。她这才意识到既然来了就不能退缩。后来每一期节目她都提前做好功课、写好脚本，把枯燥的大道理变成生动的故事讲给大家听。 黄菡最擅长的就是处理婆媳关系的问题。她总结出三条原则：把婆婆当成情敌只会互相伤害；把婆婆当成负担会让日子过得一团糟；把婆婆当成亲妈又容易越界出问题。她建议大家保持分寸感：节日送礼物、每周打个电话、界限清楚一些就行。现在她婆家的人都特别喜欢她，觉得她比亲女儿还要亲。 少女时代的黄菡曾经连续三次主动追求男生却被拒绝过两次——有人嫌她不够漂亮，也有人觉得她太主动吓到了别人。但她没有灰心丧气，而是把这些事都写进日记里。后来上了大学迷上了弹吉他唱民谣的男生袁剑的时候，她才明白了喜欢一个人是不需要附加条件的。袁剑被她的崇拜打动了两人相恋结婚生了女儿一起走过了三十年零绯闻的岁月。 到了2016年《非诚勿扰》铁三角散伙的时候，黄菡在节目里忍不住哽咽着说天下没有不散的宴席。观众们都很不舍得刷着弹幕欢迎她回来但她没有回头而是转身投入了新的领域：给企业做培训、给社团做讲座、给年轻人开情感工作坊。 现在50多岁的黄菡在每次讲座最后都留出十分钟时间回答观众提问有人问爱情是什么她说爱情不是终点而是沿途的风景经营好自己才能遇见更好的人还有人问她怕不怕老她说老不可怕可怕的是停止学习我学英语学吉他学新软件就是为了不让世界把我淘汰。 大家还在微博底下留言希望她能再回来做节目她没回应却在朋友圈晒出了最新的讲座海报主题还是幸福是自己的事有人猜她会再上综艺也有人期待她写书不管怎么样大家都愿意等那个用温柔化解三代人情感难题的女人早已经成了很多人心里的一束光。