2月5日那天，东城中医医院的程海英主任给北京广播电视台的《养生堂》节目送了份厚礼。她不仅从中医理论出发，还结合了大量真实病例，给大伙儿讲了讲怎么预防春天的肺部毛病。程主任可是国医大师贺普仁的传人，在呼吸系统的诊疗上那是相当有两把刷子。她在现场说了个挺有意思的事儿，有个七十多岁的老人因为肺病整天离不开吸氧，后来经过她的中医调理，症状好了一大半。这说明中医在治慢性病上确实有独特的地方。针对大伙儿现在咳嗽痰多的情况，程主任特意介绍了贺氏针灸里的绝活——火针技术。这玩意儿就是用特制的针给加热后去扎穴位，热一透就能把寒气给散了，而且扎起来又快又不疼。要是碰上怕冷、气短、舌苔厚的人，用火针治往往效果特别好。她说中医治肺讲究“外治内调”两手抓。除了去医院看病，她还教大家在家咋弄。比如没事按按天突、膻中、肺俞这几个穴位；再就是要搞清楚咳嗽到底是哪儿出了问题，像肝火犯肺和脾虚生痰就得用不同的方子来治。在吃的方面，她还现场演示了一道润肺羹的做法，用百合、银耳、杏仁这些好东西熬出来的汤既滋润又养肺。不过她也强调这东西得看自己的体质调着来。最后程主任还聊了聊现代生活习惯对呼吸的影响。她说春天一定要捂好脖子和后背别着凉；屋里空气也要保持流通；还有花粉和尘螨这些过敏源也得躲着点。对于那些老病号来说，建个健康档案定期看看身体情况很重要。《养生堂》这次请来了权威专家把高深的道理变成了实用的招数，不光展示了火针这种老法子现在咋用好用得灵，还把家里就能做的保健法子教给了大家。在现在这个健康中国的大背景下，这类节目能帮大家伙儿多了解点中医文化的好。