天津柔道队在春节刚过就给队员们安排了紧张的训练日程。全队25名正式队员加上体校生，一共50多人，都在赵治山总教练的带领下恢复了一天三练的节奏。6时到8时是强化基础体能，9时30分到12时是技术训练，15时30分到18时30分则是对抗实战。为了迎接三月份的全国柔道锦标赛，大家都在抓紧时间训练。 谢红艳是从广西桂林来到天津的17岁小姑娘，她在天津已经待了四年，只回过两次家。这个春节她终于和家人团聚了几天，虽然很短暂，不过还是难得的休息时间。她现在正跟着队伍一起训练，为了比赛准备着。 牛馨冉、陶昱颖和惠欣冉这几位队员最近一直在国家队训练，2月初她们去了法国参加柔道大满贯赛事，现在已经转战乌兹别克斯坦了。 25岁的赵治山总教练给队员们放了几天假让他们回家过年。往年春节假期里队员们还在训练场上挥洒汗水呢。 那天6时天还没亮，付村体育训练基地的柔道馆里已经亮起了灯。9时许走进柔道馆，扑面而来的是闷响和低喝声。身穿白色道服的队员们正在进行两两对抗，汗水顺着脖颈滴淌下来，在垫子上留下了一个个斑点。 赵治山双臂交叉站在场边盯着大家，教练团队的其他人也没有闲着，时刻关注着每个队员的动作细节，随时纠正发力角度和动作规范。 那些年轻队员正打得难解难分，突然一个旋身扫腿扫过来，另一个人借力翻滚之后反手压制住对方。攻防转换非常快，双方你来我往互不相让，即使被摔倒在地也迅速爬起来继续投入战斗。 春节期间难得放松了几天，“咱们这里松一松”，赵治山总教练担心“赛场上就见不着人了”。他看着场上的小队员们说：“出成绩不在年龄大小”，只要肯练、听教练的话、有那份想赢的心，“就没问题”。 除了练习技术动作外，他还强调创新和团队意识：“未战先怯不行”，比赛就要比谁更专注、谁平时练得扎实。而且力量和速度是柔道的根本。 谢红艳说这个春节能跟家人团聚几天真的很开心，但现在她要赶紧投入训练。 训练结束后赵治山把队员们叫到一起简单讲了几句：“年过了、假放了、家回了”，“现在心思得赶快收回来”，“新的一年路还长慢慢来”，“但一步都不能少”。 馆外居民家玻璃窗上还贴着窗花和吊钱儿；馆内此起彼伏的呼喊声依然清晰可见。对于这些柔道队员来说春节的团圆是短暂的，“垫子上的每一分钟都是通往赛场的路”。