2月26日这天，张淑红医生接到了红网记者朱英的采访，想跟大家伙儿聊聊那个反复折磨人的肛门问题。就说这位35岁的刘先生吧，以前排便那是一点儿事没有，可自从半年前因为大便太干把肛门给弄破了，流了点血，他以为是吃多了上火随便处理了一下，后来这一痛可就没完没了。只要一便秘，那撕裂样的感觉立马就来了，反反复复搞得他特别难受。很多人其实都跟刘先生一样，觉得这破个皮的事没啥大不了，殊不知那个小小的口子正在变味。 其实那裂口要是刚破的时候新鲜、发红、边缘还挺整齐，只要平时多注意饮食软化大便，多半能自己长好。但要是老是便秘、拉稀或者上厕所太用力，把那个口一次次撑开撕裂，它就很难愈合了。时间长了伤口周围的血运变差，边缘就会变硬变厚，底下还变成了灰白色的溃疡，这就变成了咱们说的“陈旧性肛裂”。 这旧伤带来的麻烦可不光是疼那么简单。这种疼多半是按周期来的，一拉粑粑因为有粪便刺激就像刀割一样剧痛；完事稍微缓一缓吧，又因为肛门里头的括约肌抽筋收缩起来，那种疼能持续好几个小时，严重影响工作睡觉。而且裂口老在那儿发炎也容易长东西，“前哨痔”就是因为下端皮肤肿了长出来的增生皮赘；裂口上边的肛乳头也可能变肥大。要是炎症往皮下扩散严重了，还有可能长出脓肿甚至肛瘘。 那咱们该咋预防调理呢？先把嘴巴管住。平时多吃点有膳食纤维的蔬菜水果和杂粮，多喝水让大便变软点，别吃辛辣的别喝酒。还得养成定时上厕所的好习惯，上的时候别太使劲也别蹲太久。每天上完厕所都用温水把屁股洗洗干净保持清爽。 最后长沙东大肛肠医院得给大伙儿提个醒：要是发现肛门老是开裂、疼得受不了或者摸到不正常的疙瘩包块，赶紧找医生看看别拖着。否则时间长了问题只会越来越复杂。