3月7日的西安演唱会上，Ella陈嘉桦把“真空腹”这项技巧给观众看了个真格。舞台上她那肚子往里一收，肋骨棱棱的，硬是把现场人都给镇住了。虽然这表现看着专业极了，但好些人也在心疼，说这体型太瘦了点。 练这一招可不简单，得完全把气呼出去，再把肚子死命往内往上顶，弄得肚子里像是真空一样。这种活儿一般人搞不定，得常年练、体脂特别低才行。Ella平时在社交网上晒健身餐和训练日常，大家也都看在眼里，为了保持状态她肯定没少折腾。 虽说她这次上台气场足得很，表演一点没耽误，但还是有粉丝喊话：“她是很拼，但身体更要紧。”娱乐圈对外形要求那么严，尤其是在高强度的演唱会这种场合。她展现了顶级艺人的专业素养，可背后的代价也很明显——为了极致的形体表现，身体可能已经达到极限。 教练说了，这种动作需要极低的体脂率，长期这样练很容易伤内分泌系统，对女孩子身体不太好。适度露一手行得通，但为了好看不顾健康的极端状态就得小心了。真正的表演艺术得身心合一。 大家喜欢Ella不光是看她的舞台魅力，更是因为她性格好还很专业。现在的演艺圈还在以瘦为美，艺人要怎么在专业和健康之间找到平衡？演出完她没特意回应这事，照样活力四射地在台上证明自己。 我们希望艺人们在追求完美的同时，也能让身体松快一点——毕竟健康才是最长久的美。演艺圈得有更多样的审美标准，也得好好尊重健康的界限。Ella这次确实让人惊艳了一把，也让我们反思：当掌声响起来的时候，聚光灯下的身体能不能对自己说一句“够了”？