卫薇教授和她的团队在浙江大学心理与行为科学系进行的研究，把家庭里屏幕使用的管理方法给大家了。现在，电子产品在生活里随处可见，家长们在这方面如何把握好就很关键。这次在《计算机与教育》上发表的论文，给大家提供了一些很实际的东西。 研究发现了一个有趣的情况，就是有些家长自己也很喜欢用电子产品，可只要他们给孩子定规矩、管得严一点，孩子接触屏幕的时间还是会少很多。这说明只要规则清楚、执行到位，“限制”策略也能起到直接的效果。卫薇教授打了个比方，就像在两类家庭里，自家爸妈天天抱着手机的孩子如果也被严格管着，屏幕时间就会降得特别快。 不过研究也没说家长就能这么“双标”了。卫薇强调说，比起只靠规定死框框，大人自己少玩点非必要的娱乐项目，对孩子的长远影响更重要。因为孩子看问题总是看着大人怎么做。要是父母一边自己玩手机一边不让孩子碰平板，这种言行不一的状态很容易让孩子迷糊，甚至会觉得规矩没有用。 接下来这个研究还说了要照顾孩子不同的年龄特点。对于那些才几岁的小娃娃，规矩简单明了、说清楚就行了；到了能听懂道理的年纪，就可以多点沟通指导，帮他们分辨好坏信息；至于全家一起用平板这种办法好不好用，关键还得看是不是真的在交流分享。 另外，大人自己是不是经常看手机电脑，也会影响他们教育的效果。所以家庭教育不只是一门技术活，而是要看家里整个的氛围。这篇文章告诉我们一个道理：在这个电子设备满天飞的时代，管好家里的屏幕不仅要看用了多久这门技术活，更要看家长自己怎么做榜样。只有大人少看手机多陪孩子聊天玩耍，才能让孩子有个健康的成长环境。