口腔溃疡这种痛，谁扛谁知道！疼起来简直没法吃饭，别说吃肉了，吞口水都像是在吞玻璃碴子。而且这病还喜欢反复，刚在舌尖好点，唇内侧立马又冒出来。硬扛绝对是下下策，疼痛绝对不会答应。 与其在镜子前干着急，不如赶紧到厨房里找找救兵。普通食材其实是天然的药库，下面这四招虽然成本是零，效果却很惊人。睡前睡前各做一次，第二天早上一看准会有惊喜。 首先是热姜水漱口。生姜里的姜辣素能杀菌还能加速血液循环。把新鲜姜切片加水煮开3分钟，等放温了用来漱口就行。轻症的话漱个6次，严重的9次，溃疡面很快就会变干。 其次是高度白酒含漱。酒精虽然杀菌脱水厉害，但一定要含着别咽下去。每次含3到5分钟就吐掉，一天最多5次。喝完记得刷牙，别让酒味坏了胃口。 还有蜂蜜敷创面。蜂蜜浓度高可以形成保护膜，果糖还能直接给神经细胞发“红包”。取少量蜂蜜涂在溃疡上含着1到2分钟再咽下去，一天3次就能明显感觉到不痛了。 最后是葱白贴敷。葱叶最外层的黏液有抗菌和收敛的作用。只取带黏液的那截贴在患处10分钟就吐掉，一天2次就行。不过对辛辣过敏的人要小心可能会有刺痛感。 这四招可以单独用也可以一起用。吃完饭后先漱口再贴敷，能顺便把食物残渣也带走。这段时间要远离火锅烧烤这些东西，还有菠萝猕猴桃这种对伤口刺激大的水果。如果连着7天都没好或者出血不止，那就得去医院检查一下是不是有别的毛病了。 保持好心情也是隐形的药方，焦虑上火只会让伤口愈合得更慢。从今天开始别让口腔溃疡毁了你的胃口。把厨房变成实验室吧，让你的味蕾早日“复工”！