这回马琳和刘诗雯教咱们个破解短侧上旋球的新招，专门给那些总在接发上吃亏的业余球友支招。面对对手发过来的正手位短侧上旋球，大家要是光想着搓或者顶，肯定得送分。这时候要是用“推挑”技术，效果能比以前好上10倍。马琳把这点说得很明白，学会这个推挑，不仅能把对手的旋转给化解了，还能主动去抢攻。刘诗雯也说，她接这种球首选就是推挑，它比单纯挑打稳当多了，能给对手造成更大的压力。 好多人接不好发球，其实是因为没掌握住推挑的真功夫。马琳和刘诗雯强调说，这招不是简单的“推”加“挑”，而是要学会借用力气。打短侧上旋球时，你得“稳准快”，站位得离台子近点身子稍微前倾，这样才能抢到来球的上升点。挥拍的时候别绷得太紧也别往后拉太多，不然容易错过最佳击球时机。 趁着来球往上冲的时候出手最关键，发力要轻柔点别硬顶。咱们得利用来球本身的旋转来帮忙，轻推轻挑形成所谓的“寸劲”，这样打过去的球才会又快又低。至于落点控制，你得盯着对手反手那个短台使劲砸。为了不让对手习惯你一成不变的落点变化打法，你可以连着推挑几下之后突然换个方向打个冷不防。 除了讲技巧外，马琳还给大家准备了一套简单的训练方法。每天只要花10分钟的时间去练习就行了。你可以找个球友一起多球强化训练一下，或者自己原地模仿动作找感觉。跟人对练的时候就专门用这招来回球。结合了马琳和刘诗雯的经验后你会发现，在接这种球的时候完全没必要慌张。只要把站位、发力和落点这几样都练好了接发就变得轻松多了。 正像马琳说得那样：“推挑是破解短侧上的最佳选择。”只要把握住抢点、借力和控落点这几个要点就能轻松上手了。不管你是用直板还是横板，学会这套技巧以后在比赛里都能稳稳当当的展示自己的技术水平。