寒假开始，青少年视力保护再次成为关注焦点。记者从医疗机构了解到，当前我国青少年近视防控形势依然严峻，而科学验光作为视力健康管理的基础，其规范操作亟待推广。 在临床中，不少家长对散瞳验光存在误解。部分家长担心散瞳药物会对儿童视觉系统产生副作用，甚至影响学习。对此，海南省人民医院眼科专家指出，这种担忧源于对医学原理的误解。青少年眼部调节功能仍在发育阶段，长时间近距离用眼会导致睫状肌持续紧张，形成暂时性视力模糊。 常规验光方式难以准确识别这种"假性近视"。专业医疗机构采用的散瞳验光技术，通过暂时调节睫状肌张力，能够有效区分真性与假性近视，为后续治疗提供准确数据。临床数据表明，规范的散瞳操作不会造成眼部损伤，引起的短暂畏光、视近模糊等现象通常在数小时内自然消退。 专家强调，七类人群应当接受散瞳检查：初次验光儿童、疑似假性近视患者、屈光度波动较大者、斜弱视患儿、高度远视或散光患者、临床与验光结果不符者以及不明原因视力异常者。医学观察发现，规避必要的散瞳检查可能导致验光误差超过100度，错误矫正反而会加速近视进展。 除了规范验光，寒假期间的科学用眼同样关键。眼科专家建议实施"20-20-20"护眼法则：每20分钟近距离用眼后，注视20英尺（约6米）外的物体20秒。同时应保证每日不少于2小时的户外活动，研究表明自然光线能带动视网膜多巴胺分泌，抑制眼轴异常增长。 值得一提的是，我国已建立覆盖全国的儿童青少年视力健康电子档案系统，可实现视力变化的动态监测，为个性化防控方案提供数据支持。随着《综合防控儿童青少年近视实施方案》推进，"医教结合"的防控模式正在形成长效机制。
视力健康关乎青少年的学习和生活质量，更影响其长远发展；寒假期间，家长应消除对科学验光的误解，主动了解眼科检查的必要性，与医生配合，为孩子的视力保护提供科学指导。养成良好用眼习惯需要家长的持续关注和孩子的自觉配合。只有将预防、检查、矫正、护理等环节有机结合，才能真正守护青少年的视力健康。