吃饭前吃还是吃饭后吃，这两者你真的分清楚了吗？用对了时间，药效才好，肠胃也舒服；要是用错了，不但药白吃，还可能伤胃。那到底怎么区分？下面咱们细说说。 很多人平时不太在意吃药的时间。有人吃完饭立马就把药吞了，有人则是边吃边吃药。其实啊，这两种吃法可不一样，吃错了轻则影响药效，重则刺激肠胃。 比如，像布洛芬这种止痛药，或者铁剂、抗真菌的药，就适合在吃完饭之后再吃。这样能保护胃，不容易受刺激。像铁剂配上维生素C吃更好吸收，但千万别跟浓茶、咖啡混在一起。 而像阿卡波糖这种降糖药，或者奥利司他这种减肥药，就得跟饭一起吃才管用。阿卡波糖要跟第一口饭一起下肚才行，防止低血糖；奥利司他也是跟着饭吃的，好管住油腻东西的吸收。 咱们平时最好还是按药盒上写的说明来办。要是孕妇、喂奶的妈妈或者有胃病的人，最好问问医生怎么吃更合适。还有那种缓释片或者肠溶片这类特殊药片，千万不能掰碎了嚼碎了吃，那样药效就没了。 送药喝水也得讲究。除了说明书上有特别要求外，最好用温水送服。茶水、咖啡、果汁还有酒这些都不能喝，容易把药效给冲走。 总之，吃药时间太重要了。大家以后一定要留意这一点，身体才能更健康。