尿液的颜色和气味，这两样东西常常一起变化，就像是天生的一对。你要是看到尿的颜色变得像隔夜茶那样深，气味还特别刺鼻，你这时候千万别急着捂鼻子，这很可能就是身体在提醒你注意了。有时候缺水的时候，尿的颜色和气味就会变深，而你要是吃了什么特别的东西或者吃了药，颜色和气味也会跟着一起变。今天就把最常见的几种情况给你讲清楚，以后你上厕所前先看看、闻闻，就大概知道身体怎么了。 先说说缺水这事儿，这个原因最容易被忽略。水本来就是个天然的稀释剂，你要是一天只喝两杯水，身体里的血液就会变得浓稠起来。肾脏接收到的信号就是“把废物再浓缩一点”，于是尿素的浓度就会飙升。这时候尿出来的东西颜色就像浓茶一样深，味道也像晾了很久的阿摩尼亚水。只要你多喝水把它冲淡了，颜色和气味自然就会变浅。 接着说饮食的问题。BMJ有报道说，吃芦笋之后有一半人会闻到一股像烂白菜那样的硫磺味。其实这是因为芦笋里面有硫化合物，大蒜和洋葱里也有这个东西。不过有的人天生就对这种气味不敏感，感觉不到；而有些人一吃进去就能在小便里闻到。咖啡也是一样的道理。咖啡豆焙烧的时候会有那种焦香味儿进去血液里面不溶水而直接进入血液当中。 当你身体缺水的时候，这些物质就会被肾脏浓缩排出来。 如果你再去喝杯咖啡的时候别忘了多喝点水啊。 尿路感染也是一个常见的原因。当细菌跑到尿道里面住下来以后它们就会分解尿液里的尿素产生新的颜色和气味呢。这个时候尿的颜色可能会从淡黄变成浑浊甚至带有血迹呢。医生用抗生素给你把细菌清走了之后这种味道也会慢慢消失掉。 维生素B群吃多了也会让尿液变黄呢。 维生素C过量也可能让尿液呈现淡淡的蓝绿色呢。 抗生素中的青霉素衍生物也会让尿液闻起来像酵母发酵一样呢。 虽然说一次两次的异味没什么大不了的但是如果持续这样的话建议你还是去看看医生比较好哦！