春节假期结束，张家口市义务教育阶段学生即将迎来新学期。教育部门监测数据显示，每年开学初期约有37%的学生出现注意力不集中、作息紊乱等“开学综合征”，小学中低年级和初中起始年级更为突出。此现象也反映出假期里部分家庭陪伴与监管不足、孩子自我管理能力训练不够等问题。
新学期既是新的起点，也意味着新的适应过程。把开学前的准备做细做实，不仅关系到学习进度，也关系到学生的身心状态。家长、教师和学生需要形成合力，从作息调整、作业梳理、心理建设到安全防范同步推进，帮助学生以更稳定的节奏、更好的状态进入新学期，为持续进步和全面发展打下基础。