虽说1月14日宜昌还是多云天，最高温冲上了18度，但到了1月15日，气象部门给出的预报显示，这三天的变化会很明显，先是晴到多云，气温在5到20度之间，适合出门溜达。不过从1月16日开始，云系就会增多，白天转阴，夜里可能要下雨了，气温也会跟着跌到7到17度。到了1月17日，雨多半能停下来，虽说还是多云，但升温也不会太厉害，大概只有5到11度。鄂西地区的宜昌市气温波动特别大，昼夜温差常常超过10度。这种冷热交替的局面是冷暖空气在冬季互相较劲的典型样子。现在大气环流变了个模样，我国中东部的天气格局也在转舵。最近宜昌的天气让市民挺遭罪的，白天热晚上冷的日子对身体健康管理提出了不少要求。气象监测数据说，1月14日那天的最低气温只有4度，最高温却有18度。对于接下来的这场雨，相关部门和大家都得做好准备才行。 健康方面要小心感冒这些毛病。老年人和小孩得注意保暖，雨天屋里也要开窗通通风。交通出行也不能大意，路面容易打滑看不清楚。交管部门得盯着山区道路和弯道这些地方不放，司机开车得慢点开，保持距离亮灯。行人出门走路也要当心脚下。 农业上倒是能趁这次降水松松土、改善土壤墒情。农民朋友可以趁机去田里看看作物的长势。城市的排水设施也得赶紧检查一下，免得短时间下大雨引发内涝。 天气预报现在越来越准了。大家可以通过网站、手机APP或者电视来获取最新消息。 这次的阴雨降温过程不光是个人的事。既需要气象部门发消息告诉大家怎么回事，也需要其他部门一起动手准备防范措施。只有全社会一起努力才行。咱们台会一直盯着天气变化给大家报道的。