“我运动，我青亮”公益跑在怀化拉开了序幕。趁着3月21日这个日子，把春天的暖意跟大伙儿分享。怀化爱尔眼科医院刚好迎来15岁生日，又赶上第19个世界青光眼周，这就是活动的缘起。一大早7点40分，大家伙儿就在人民公园集合了，有来跑的市民，还有怀化市跑步运动协会的会员和迎丰跑团的朋友们。工作人员给大家签到、发物资，大家活动活动筋骨，准备出发。7点50分的时候，所有人排好队合了个影，这时候爱尔眼科怀化地区的郑华院长也出来讲话了。他告诉大家，青光眼可是全球最危险的致盲眼病之一，发病早期根本看不出来。要是等到看东西变模糊或者视野缺损了再去治，那可就晚了。郑华院长特别强调要早筛查、早干预。只要定期去做眼压监测、眼底检查这些事儿，就能把青光眼扼杀在摇篮里。 这次公益跑就是想把这种理念传出去。随着一声令下，跑友们沿着公园的路线慢慢跑起来。大家一边跑一边感受春天的气息，也把防治青光眼的知识传给了周围的路人。大概跑了半个多小时就到了终点，虽然都出了一身汗，但脸上全是笑容。怀化市跑步运动协会的跑友说这不仅仅是锻炼身体，更是一次很有意义的科普活动。 怀化爱尔眼科医院这15年来一直没忘初心，坚持让每个人都能看得起病。他们不光搞这次跑活动，平时还经常派专家去社区、学校这些地方免费做检查、讲健康知识。特别是那些年纪大的人、有家族病史的人或者高度近视的人，他们更是重点关照对象。 有氧运动对眼睛也有好处呢。郑华院长说适度慢跑能帮助调节眼部状态。以后医院还会多搞一些这种接地气的公益活动，用专业的技术和暖心的服务守护咱们怀化人的眼睛健康。最后要感谢湖南医聊特约作者陈昌培给我们提供了这么多好资讯！