寒假本是学生放松身心的时期,但在内蒙古,一份特殊的"作业"让假期生活变得充实而有意义。
首都师范大学呼和浩特实验小学六年级学生郑天亮坚持每天完成十多分钟的体育作业,从最初的吃力到逐渐适应,他在运动中收获了成长的快乐。
这样的变化正是教育部门推行节假日体育作业制度的初衷所在。
为了切实提升学生体质健康水平,内蒙古自治区教育厅在寒假前印发专项通知,明确要求各地各校做好学生节假日体育作业的安排与指导。
这一举措旨在打破假期运动的"空白期",使学生能够在离校期间保持运动习惯的连贯性,进而养成终身体育锻炼的意识。
各地各校因地制宜、创新形式,确保体育作业既科学合理又富有趣味性。
锡林郭勒盟多伦县的中小学根据学生年龄特点分层设计,低年级学生通过螃蟹走、青蛙跳等模仿类游戏增强运动兴趣,中高年级学生进行基础体能训练,高年级学生则参与综合循环训练,形成了循序渐进的运动体系。
内蒙古化工职业学院创意推出"自律焕活 '易'起打卡"21天运动打卡活动,将八段锦、慢跑等传统与现代相结合的运动项目融入其中,激发了学生的参与热情。
内蒙古师范大学充分发挥文体社团的作用,组织31个社团开展"假期线上运动打卡计划",通过云端互动的方式陪伴学生坚持运动。
充分利用地方冰雪资源优势,各地还组织了形式多样的冰雪体育实践活动。
呼和浩特市赛罕区南门外小学组织百余名学生和家长参加"燃情冰雪 活力首府"寒假冰雪实践活动,通过滑冰、滑雪、雪地足球等项目,既让学生体验冰雪运动的魅力,又增进了亲子互动,实现了体育锻炼与家庭教育的有机结合。
这一系列举措的实施,反映了教育部门对学生全面发展的重视。
体育作业不仅是强身健体的手段,更是培养学生自律精神、坚持品质和团队意识的重要途径。
通过在假期中坚持运动,学生逐步建立起对体育锻炼的认同感和依赖感,这种习惯的养成将对其终身健康产生深远影响。
体育作业写在假期里,目的却不止于假期。
把运动从课堂延伸到生活,从短期任务转化为长期习惯,需要制度牵引,也需要学校设计、家庭参与和社会支持协同发力。
让更多孩子在坚持中收获体能的变化、在运动中建立自信与坚韧,才能把“动起来”的热度沉淀为“强起来”的底气。