最近网上有个叫“一家子碳水脸”的事儿火了。我听说山东有个家里有三个儿子，他们吃饭的模样把网友们都给惊呆了。差不多三万人跑去围观，大家都觉得这一家子真是太好养活了。你看人家韦东奕，每天吃得那叫一个简单，可人家成绩好啊！这让我想到，以前总觉得读书好不好跟吃穿没什么关系，但实际上有时候真能决定孩子的学习成绩。这三个男孩就成了大家口中的“碳水脸”，因为他们的饮食结构主要就是馒头和稀饭。每天都能看到他们造好几个大馒头，配上一大碗稀饭。蔬菜和肉类吃得少，营养根本跟不上趟。 大家讨论最多的就是这样的饮食对学习有没有影响。其实碳水吃太多容易让人犯困，早上吃撑了上课就容易打瞌睡，晚上吃多了作业也没写多少就想睡觉。这直接影响到孩子上课的注意力和效率。特别是初高中课程知识点多，稍微一走神就可能跟不上老师的节奏。 北方家长们普遍觉得没啥问题，河南、山东、陕西、甘肃这些地方的人从小就习惯吃馒头配简单蔬菜。但南方网友们就不一样了，他们觉得吃饭得讲究营养搭配。北方人习惯了这种饮食方式不代表没钱或者故意苛待孩子。 对于这一家子来说，“碳水脸”确实不太好看。脸蛋肿肿的、骨架小、没长开感觉有点虚胖。但这也跟当地饮食习惯有关吧？我觉得如果能多花点心思给孩子改善一下饮食结构，说不定能给他们的成长多创造一些可能性呢！