学医这条路，我给大家讲一个比喻，“求术”就像掌握一门技艺，“求道”则是去理解更深层的原理，我们就把四部脉当船，把身体里的健康当作航行的方向。这次我们请来了齐勇院长和吴海霞老师，把这个体验课的内容放出来。这门课定在2026年3月14日开讲。为了让大家对这门课程有更多了解，我们特意请到了齐勇院长聊聊他的心得体会。 学医到底该往哪个方向走呢？是到处找名医呢？还是非要死磕一门绝学不可？其实学医的方向并不难找，就在这四部脉里头。这可不是故弄玄虚的话，是俞云教授从《黄帝内经》里找出来的，经过六十年的临床验证才得到的真理。今天我就想用云脉中医做基础，用俞云切脉针灸作工具，跟大家聊聊关于学医和养生的心得。 很多人刚开始学中医时，喜欢背方剂歌诀、记穴位，却把中医最核心的东西给忽略了——脉。传统中医有“十二经遍诊法”，但有些精髓经过岁月流逝后就不明显了。俞云切脉针灸的重点是复原并创新了四部脉法，这既是学医的第一步也是必经之路。 什么是四部脉？就是人迎、寸口、冲阳、太溪这四个地方的脉象。人迎在脖子旁边，主要看头面精神方面的问题；寸口在手腕里面，主要看身体内部气血运行情况；冲阳在足背上，管后天脾胃功能；太溪在脚脖子旁，关乎先天肾气。 学医的方向首先是要学会理解这四个地方的“对话”。不是简单地分辨浮沉迟数这些符号，而是通过上下左右强弱之间的对比来解读身体内部阴阳虚实的情况。就像读书一样，四部脉就像是书的目录一样帮你快速定位哪里有问题。我碰到过一位长期失眠的病人，按常规思路多是从养心安神下手。但是搭了四部脉以后才发现是太溪脉微弱、冲阳脉虚涩，说明是肾阴不足导致失眠。后来调整思路用针刺法补养肾气和脾胃经络后症状很快改善了。这就是学医的初心：不是只做头疼医头的修理工而是当能看到微小变化的医生。 了解清楚了起点之后就要看看怎么把这四门脉贯通起来用到针药和经络上了。这是俞云切脉针灸的精髓所在也是我想教给大家的核心思路。四部脉是指挥棒针药经络是执行者通过标准化测治把气血虚实变成数值再根据四部脉指引确定针刺选穴和补泻方法例如如果发现人迎脉偏盛多说明上焦阳气太旺这时候就得浅刺泻热；如果太溪脉虚弱就需要用补法滋肾阴固根本；而用药也是一样读懂了四部脉就能精准判断病因用药也就有了方向比如冲阳脉弱而涩多是脾胃虚弱痰湿堵塞那药就该用健脾益气化痰祛湿的方剂；寸口脉虚就得用益气养血调和营卫的方子而经络是连接脉和脏腑的桥梁同样重要通过理解脉与经络的共生关系形成完整闭环针药经络不可偏废都是以四部脉为纲这不是技术的堆积而是思维的整合学习方向要从学技术上升到通思维这才是中医精髓所在 最后我想谈谈学医的归宿那就是通过实践走向自主健康这是我一生信奉的理念也是云脉中医的主张体证是必经之路没人能只靠背诵就能掌握熟练必须在临床反复体会每次变化就像农民必须亲手种地才能知道土壤情况我常教导学生每次看病都要认真记录改变这样积累经验形成直觉这才叫实践检验真理不能光说不练还要把这些方法用到自己和家人身上比如日常自测脉象用简单按摩饮食调理维持平衡最好的医生是自己最好的养生是自我管理学习方向是从依赖医生到自我管理从治病救人到守护健康这是从术到道的升华也是生命境界的提升希望大家在学习中保持敬畏脚踏实地以体证实践为羽翼读懂生命奥秘守护自己和他人的健康自主健康圆满养生从读懂四部脉开始