如果你在生活中觉得自己像个忙碌的蚂蚁，被信息洪流推着走，总想抓每一粒可能有用的碎片，那不妨考虑一下极简主义。这可不是简单的扔东西，而是把世界做减法。当你意识到消费并不等于幸福，拥有也不等于满足，极简生活的真相就会逐渐浮现。2015年，德国甚至把“好人”评为年度最恶心词汇，原因就是太多人爱把自己的价值观硬塞给别人。连岳说得好，对他人的私事不关心不介入，能消除90%以上的烦恼。 你把99%的信息、人物、事件归零，就能给1%真正重要的人事物腾出时间和精力。余秋雨有次被放逐到没有电视、报纸的世界三年，结果他反而觉得心里更踏实。传媒老总只花十分钟就把全球大事讲完，他这才明白绝大部分新闻其实没必要记在脑子里。这就好比他暗自庆幸自己这几年不管不顾并没有损失什么。 人脉不是求来的，而是等价交换的产物。李尚龙在成名前投稿石沉大海，书大卖后报社创始人亲自登门约稿。他说那是等价交换来的友谊。当你不够强大时，名片夹里的大佬只是灰尘；只有你强大了，人脉才会排队找你。 中国作家余秋雨还有个朋友马可在美国埃默里大学任教。他的话总结得很好：一个人成熟的标志之一，就是明白每天99%的事情都毫无意义。归零不是清空硬盘，而是把注意力调到1%的美好人事物上；觉醒也不是突然顿悟，而是每天少刷十分钟无营养视频。 美国埃默里大学教授马可还有一段经历：一位教授把自己关在书房里写了五年书结果一无所获；后来他开始每天只专注写一篇短文却成了大家心中的大师。 现在很多人手机里都装了几十个可能有用的APP，但真正能给你带来心灵自由的却只有那1%的APP。作家李尚龙在成名前也是如此，他大学时热衷于社交却门可罗雀；后来他打磨自己的作品变成了“资源”后电话一拨即通。 2015年德国之所以把“好人”评为年度最恶心词汇是因为太多人爱管闲事。比如你别穿那件衣服太俗这种话听起来像关心其实是越界。连岳一针见血地指出对他人私事不关心不介入能消除世上90%以上的烦恼。 99%的欲望像雪球一样越滚越大：地板堆满待穿的衣服、抽屉塞满半截的笔、手机里有几十个可能有用的APP。我们像被绑在传送带上的蚂蚁拼命抓住每一粒碎片却忘了问自己——如果大多数东西突然消失生活还会继续转吗？ 如果你能把99%的东西归零只剩下1%真正重要的事物那日子就会清爽起来。当你敢于把大多数事物请出生命舞台那1%的光才会照得更亮更远。 作家李尚龙讲过一段投稿史：成名前给大报投稿石沉大海；书意外大卖后报社创始人亲自登门约稿有人问他你和报社关系怎么突然好了他答等价交换才有等价友谊。 大学时他热衷于社交名片攒了一盒子真遇急事却门可罗雀后来自己成了“资源”电话一拨即通真相残酷却真实你不够强大时认识再多“大佬”也只是名片夹里的灰尘你足够强大时人脉会自己排队找你放弃99%的无用社交把时间用来升级技能打磨作品锻炼身体人脉不在别人身上而在你自己身上当你能为别人提供价值被等价交换的那一刻极简不仅发生在生活里也发生在人脉里。