在第 116 个 “三八” 国际妇女节快到的时候，广州市红十字会医院为了关心女性朋友的健康，特意邀请了海珠区卫生健康局、海珠区妇联还有 10 家社区服务中心一起参与，给女同胞们送上了一份特别的礼物。3月6日那天，医院在海珠万达广场搞了个大活动，既有各种专家免费给大家看病，也有健康知识讲座。现场的人特别多，光是免费的挂号费就让大家省了不少。医院还准备了1000份健康礼包，里面涵盖了10个不同专科的医疗项目。 对于过敏这种毛病，其实很多人都有，特别是现在春天花粉多、天气又干，广州市红十字会医院皮肤科主任医师石建萍说，去医院看病的人里头有70%到80%都是因为过敏。比如湿疹或者特应性皮炎这些老毛病又犯了。为了防止皮肤又红又痒，石医生建议大伙儿做好保湿和防晒。油性皮肤可以用清爽的凝胶，干性皮肤最好选软膏或者霜剂。至于防晒呢，要是出门时间不长或者太阳不猛，选个SPF30的就行；如果长时间在太阳底下晒，最好涂够量还得常补涂。 要是脸上真的痒起来怎么办？石医生教了三步降敏法：第一步是看看最近有没有接触新环境或者换护肤品；第二步是用冷藏10分钟的纯净水敷在脸上，然后再涂保湿面霜；第三步可以吃点维生素B和C来稳定血管神经。家里备点他克莫司软膏也不错。 除了皮肤问题，广州市红十字会医院妇科副主任陈小琴还特别提到了盆底肌这个事儿。她说女人生完孩子后盆底功能会变松。特别是顺产或者生过巨大儿的妈妈，更容易出现漏尿、阴道松弛这些问题。陈小琴强调产后42天是康复的黄金期，“无论是顺产还是剖腹产，都要趁早开始做康复训练。”她还提醒大家如果错过了这个时间段也没关系，及时去医院检查治疗就行。 关于治疗方法，陈小琴说轻度的尿失禁或者阴道松弛目前还没有什么特别的口服药能治好。如果到了绝经期想用点雌激素软膏也只能延缓一下老化的速度。“医院现在有物理测试能查出来盆底功能咋样。”陈小琴建议最好早点做物理康复治疗，只有那种特别严重的才需要动手术。