新华社报道称，宁波市北仑区滨海新城医院康复科近日接诊了一批受睡眠问题困扰的患者。这些职场人士虽身心疲惫，却难以入睡。王渝博副主任医师分析指出，这类“累而难眠”并非单纯休息不足，而是长期慢性压力导致脑功能调节紊乱。大脑在高压下像设备高耗电运行，却因血管调节失衡阻碍了修复所需的氧供与营养输送。冬季本身光照减少且气温变化大，人体生理节律易失调，叠加阶段性工作压力，问题就更严重。医院采取了口服药物、作息规律指导和高压氧治疗相结合的方案。高压氧通过提升血氧浓度改善脑组织供氧，相当于给过度消耗的大脑提供能量补充。如果睡眠障碍未及时干预，可能发展为慢性疲劳综合征或焦虑状态。王渝博强调需跳出“单纯补觉”的误区，转向科学系统的医学干预。对于需要精密脑力劳动的群体来说，睡眠质量不仅关乎个人健康，还直接影响工作安全与生产效率。当出现持续两周以上的入睡困难等问题时，应视为身体预警信号及时就医。社会各方应关注职业环境中的健康管理体系建设，为劳动者营造可持续的工作生态。