卡尔·荣格把内向性格给定义成了人们从内在心理世界汲取能量的一种方式，这个概念其实早就存在了。可生活里老是有人觉得内向的人就容易得病，甚至直接给人家贴上“有毛病”的标签。这事儿真没那么简单，内向既不代表孤僻，也不是不会交际。他们其实更爱自己琢磨事，待在安静的地方就能回血。要真比谁更容易出问题，倒未必。你看那些沉默寡言的人，大多喜欢看书或独处来排解压力，这和靠社交来充电的外向性格根本没高下之分。 得心理病的原因其实挺杂的，基因出了岔子、大脑里的物质失衡、受过重大打击或者没人帮忙都有份。性格本身可不背这锅。但让内向者吃亏的往往是外界的压力。要是硬逼他们去跟别人凑一堆打交道，或者因为人家不爱说话就误解他们，那就很容易让人心里难受。所以啊，我们得接纳人家的特点，多尊重人家的感受才行。 面对这两种性格的人我们要大度点。外向还是内向，都是人的一部分。大家只是拥抱世界的方式不一样罢了。对于内向的朋友来说，按自己的节奏生活才是正理。不管你是哪种性格，都得学会关照自己的情绪和健康。