想知道今年春节有什么特别的活动吗？“福见鼓楼”艺术“U”课的陈氏太极拳精要十八式连续五期上线，给大家带来五天浓缩的太极年味。把这次课程搬到线上的是鼓楼区文化馆，让你在家就能学习陈氏太极拳。 这个系列课程从1月23日一直持续到1月27日。和普通的舞台表演不同，这里没有花哨的装饰，只有老师认真授课和学员们专心练习。屏幕前的学员们可以感受到这种“刚柔并济”的拳意。老师会把十八式招式拆分成“零件”，然后帮助你把这些“零件”重新拼合成一套完整的拳法。在锻炼身体的同时，你也能学到中国传统文化。 这个课程的老师是李苹，她是中国武术段位制陈氏太极拳六段，还有众多头衔如福州鼓楼区武协副会长、福建省武协会员、福州鼓楼区非遗项目传承人等等。她不仅有许多荣誉头衔，还是福州鼓楼区文化馆的一员。在这次课程中，她带领学员们练习陈氏太极拳精要十八式。 李苹老师把中国传统文化融入到教学中，强调心正则拳正，拳以德立。她认为只有内心纯正才能打好拳。在这五天时间里，学员们通过打太极拳来净化心灵和锻炼身体，在这个过程中培养自己的道德修养。 最后一天是复习课，把五天所学的招式重新串成一条线。从起势、金刚捣碓、懒扎衣、六封四闭等招式都被串联起来进行复习。通过慢放一遍这些招式来巩固记忆。 这个系列课程在1月27日结束了。这个五天浓缩了中国传统文化和过年的气氛，通过太极拳练习让人感受到松弛和温暖。和家人朋友分享这份年味吧！