大家好，我是倩倩药师，专门负责呼吸病用药知识的科普。今天要和大家聊聊阴雨天里慢阻肺患者最痛苦的日子。一到下雨天、回南天和梅雨季，很多老病号就会感到难受：胸闷、喘不过气、咳嗽加重，还有痰变得多，甚至有时还会急性发作进医院。为什么下雨天慢阻肺病情会这么严重呢？今天我来给大家详细解释一下，这些都是实用的干货，简单又好记，一定要收藏转发给家里有慢阻肺的人。 为什么一到下雨天，慢阻肺就容易“犯病”？ 很多人以为是天气变冷导致的，但其实不完全是这样。倩倩药师给大家分析一下：下雨天空气闷、气压低，含氧量也下降，肺部本来就不好的人吸进去的氧气不够，自然就会觉得喘。高湿度还会让气道黏膜水肿收缩，痰液变得更黏、更难咳出，这样咳嗽气喘就加重了。下雨前后气温忽高忽低，冷风刺激支气管引起痉挛。此外，潮湿环境容易滋生霉菌和尘螨等过敏原。总之，阴雨天就是低氧、潮湿、刺激和过敏原的四重打击。 接下来我们来讲讲在阴雨天里需要注意的事情： 能不出门就别出门！雨天空气质量差、湿度大还有冷风刺激，都是急性发作的诱因。如果非要出门，记得戴口罩、围围巾保护口鼻和脖子，别让冷风直接灌进气道。 在家里一定要做好除湿和通风工作。阴雨天最怕闷潮，记得开除湿机或者空调除湿模式保持干燥。地面和墙壁也不要湿漉漉的。每天中午可以短时间通风10分钟。 吸入药绝对不能停！更不能省着用！下雨天是最容易断药和停药的时候也是最危险的时候。不管有没有症状，支气管扩张剂和吸入激素都要按时规律使用。 喘得厉害不要硬扛，急救吸入剂随身携带感觉不对立即使用。 别忘了多喝水稀释痰液让它更容易咳出来。但如果合并心衰要遵医嘱控制饮水量。 别受凉、别劳累也别生气。阴雨天本身就憋闷再累或者生气心脏肺负担就会翻倍加重病情。 最后给大家几点注意事项：如果出现喘得说不出完整一句话、走几步就憋死或者痰变黄脓痰带血这些情况赶紧去医院就医千万别拖延时间如果处理不好可能导致呼吸衰竭危及生命安全！ 这次讲解希望能帮助大家更好地管理自己的疾病平稳度过这个阴雨天！我是倩倩药师关注我下次教大家正确使用吸入药的手法！