把AMD、NVIDIA和Intel这三大芯片厂商提供的显卡控制面板拿出来，就能给显示器做系统级的亮度、对比度、伽马还有饱和度的调整。如果你是微星显示器的用户，不妨试试MSI True Color这个品牌自带的滤镜工具，里面预设了游戏、电影、sRGB、Adobe RGB等十几种模式，操作界面也很友好。 对于喜欢微调的人来说，QuickGamma这款轻量级软件可以搞定画面过亮、过暗或者灰蒙蒙的问题，只要拖动滑块就能让灰阶瞬间活起来。如果你还想要更多细节控制，Gamma Panel提供了RGB三色通道的独立调节功能，并且能一键切换游戏、电影或PPT三种模式。对于多屏幕用户来说，Twinkle Tray是个不错的亮度遥控器，它能统一控制任务栏里的所有显示器亮度。 如果你要进行专业级校准，可以考虑DisplayCAL这个免费开源的瑞士军刀工具，它能兼容Spyder和i1Display等主流校色仪，生成ICC配置文件和色域分析报告。预算有限的话Datacolor SpyderX Pro是个好选择，校准速度快适合摄影设计入门；追求更高精度的话X-Rite i1Profiler也能搞定4K/HDR显示；而好莱坞级的CalMAN Studio虽然价格劝退但效果顶级。 戴尔、明基和华硕这些高端显示器通常会附赠校准软件，USB直连硬件模块后亮度、白点和伽马就能一次性搞定。在做校准前别忘了把亮度、对比度还有RGB通道都恢复出厂设置。最好在新开机等20到30分钟后再进行操作以确保面板温度稳定，校准环境光也不能有窗边直射。 做护眼党最方便的是f.lux这款时间魔法师软件，它能根据日落时间自动调整色温从冷到暖。除了这款工具外Windows自带的夜间模式也很实用，路径在设置里的系统显示选项里就能找到。别忘了校准完后要在系统的颜色管理里把ICC文件设为默认才能激活好配置。 对于显示器色彩调节这个大工程，先弄清楚自己到底是想护眼、微调还是专业校准是很重要的事。不同的需求对应不同的工具用错方法反而容易越调越累。