赵国在赵武灵王推行胡服骑射政策后，战斗力得到了很大提升。虽然这个政策使得更多青壮年男子回到生产岗位，从而增加了粮食产量，不过赵国高层却对此并不支持，原因就是这项改革损害了他们的既得利益。所以，后来在沙丘之变时，没有人愿意支持赵武灵王。 长平之战的第一阶段，秦军将领胡伤瘀与赵国名将赵奢交手，赵奢虽然战胜了敌军，但是赵国军队损失了五万兵力。在第二阶段，秦国将领王龁与赵国名将廉颇对峙，廉颇承认秦军少胜多。结果，秦国拿下了上党地区。 进入第三阶段后，白起率领着五十万大军对抗赵括率领的四十五万大军。最终的结果是双方互有损伤：秦军损失了十万人，赵军也损失了二十万人；另外还有五万人伤亡饿死或者得不到救治。 这三场战役下来，秦军一共损失了二十三万人；而赵军则损失了五十五万人。这个数字充分表明，赵国在战略、兵力和地利方面都处于劣势。 战国时期的男子平均寿命不到三十岁，因此脱离生产的训练对于他们来说是很困难的一件事情。原本生活在草原上的林胡、娄烦等地的青壮年男子经过简单训练就可以胜任骑兵作战任务；而赵国本土士兵则需要花上几年时间才能学会骑马。 因为赵武灵王推行胡服骑射政策之后让更多青壮年回到田间地头干活儿，因此也就没有像其他国家那样把士兵当成奢侈品来安排训练。