33岁女白领莉莉在电商公司上班，常年黑白颠倒，便血半年，以为是痔疮犯了，结果却是中晚期低位直肠癌。如果她早点做个肛门指检，结果可能完全不同。幸好手术及时，目前正在化疗。因为症状不典型，像莉莉这种情况很容易被忽视。在肛肠疾病高发的春季，浙江省中山医院肛肠科副主任刘志先提醒大家，出现不适千万别自己硬扛，非要拖到难以收拾的地步才后悔。 上厕所刷手机这种习惯特别伤身体，很多痔疮就是蹲出来的。刘志先特别指出，现代人喜欢拿着手机一蹲就是十几分钟，这会大大增加肛门负担。他建议每次排便控制在3到5分钟内，饮食清淡多吃纤维，避免久坐熬夜，才能从根本上预防痔疮。其实大多数痔疮根本不需要手术治疗，临床上只有不到20%到30%的患者需要开刀。70%以上的人通过日常保养就能改善症状，无症状的更是不用管它。 那位20多岁的小杨就因为拖延吃了大亏。他本身有痔疮，加上经常熬夜加班饮食不规律，半年前开始便血。起初他只是随便买支药膏抹一抹，后来出血越来越多也没当回事。直到那次加班到深夜晕倒在路边才被路人救起。检查发现他血红蛋白只剩42g/L，属于极重度贫血——长期便血让他严重失血。 高明认为这种情况必须尽快手术治疗。一旦便血频繁量大且呈喷射状，药物保守治疗无效时就该动刀了。出现这种情况需要手术处理的情况还有：痔疮脱出严重到需要用手推回或者根本无法回纳；疼痛剧烈影响日常生活且保守治疗没用。李欣说这是常见的病症之一。 这个故事告诉我们：肛门坠胀、排便疼痛、手纸擦出血这些小毛病千万不能大意。大多数人第一反应都是“痔疮犯了”，要么随手买支药膏涂涂，要么干脆置之不理等着自己好。正是这种习以为常让不少患者把能保守治疗的问题拖到了要手术的地步。一旦拖到休克或重度贫血再去做痔疮手术风险就会更高、恢复也更慢。 对于普通人群来说建议40岁开始做肠癌筛查；但如果有肠道疾病家族史或者大便习惯改变（次数变多、不成形、变细）等高危情况的人最好提前至35岁开始检查。刘志先强调肛门指检虽然能发现大部分低位直肠肿瘤但更高位置的病变还是得依靠肠镜检查来确诊。 大家要养成良好的生活习惯确实能让大多数人远离痔疮的困扰。但刘志先也提醒如果出现了便血症状千万不能想当然地以为就是痔疮背后隐藏的还有更大的健康危机。他呼吁大家春季尤其要注意肛肠健康遇到问题别再拖延就医了！