根据最近公布的消息，2026年2月25日六安普通高中的高三学生就得回到学校，而六安市里的小学、初中和中职学校则要等到3月4日才开学。春节长假一过，很多孩子因为太自由了，一下子还不习惯学习。家长在这节骨眼上得帮着孩子调整作息和饮食，把早睡早起的好习惯找回来。每天最好9点熄灯、7点起床，少吃油炸和重口味的东西，这样精力才充足。作业方面也要抓紧检查，催着孩子赶紧把落下的补完，最好把完成率提高到90%以上。复习旧课、预习新课能让基础更扎实。 收拾东西也很重要。家长可以带着孩子把房间和文具整理好。环境整洁了学习才高效。大家可以把书桌清理干净，只留必要的东西。做个计划也能让孩子心里有底。和孩子一起制定新学期的目标和时间安排吧。 运动和娱乐时间也要安排好。每天做点运动能让体力好起来。少玩手机看电视，多读读书更好。家长多陪陪孩子聊聊天、看看书、跑跑跳跳，及时发现他们的优点并表扬一下。这样能增强他们的信心。 最后别忘了别搞一刀切，也别施加太大压力。要用积极的态度引导他们。寒假收不回心来，开学的时候心里就没底了。各位家长赶紧行动起来吧！