AI朗读黄河的晚读节目里给我们的新年建议：今年咱们别再自己跟自己过不去，从这几句话开个头。旧年的事都翻篇了，新年就在眼前，大家心里肯定都对未来抱着希望和期待。给大伙儿拜个早年，祝大家都有新气象，遇见更好的自己。 第一点：身子骨硬才是硬通货。每年过年听到最多的祝福，就是那句“身体健康”。听说过那个说法没？身体是1，后边不管有多少钱、多大名气、多高地位，都是0。哪怕你有一堆0在后边撑着，前面这个1要是没了，一切都没了。虽然为了生活我们都得跑来跑去、忙忙碌碌，但不管碰上个多难的坎儿、扛多大的担子，都得把自己身体照顾好了。只有身体硬朗了，才有本钱去过自己想过的日子、护着自己爱的人、拥有自己想要的人生。 第二点：想变幸运得靠自己去挣。人一出生不可能带着好运气来，还得靠自己努力去拼。咱们心里肯定都有觉得累、觉得日子难熬的时候。虽然咱们没法控制天上掉馅饼的好事或坏运落到头上，但是以后的每一天咱们都得坚持自律、往上爬、肯下力气去干。有句话说得好：“不管前面的路多坎坷不平，只要朝着对的方向走，总比站在原地不动更靠近成功。”你今天吃的苦、出的汗、受的累，都是一块块往上砌的台阶。 第三点：好心情能让日子过得顺。新的一年如果免不了要面对一堆乱七八糟的事和麻烦，咱们得给自己找个好心态。要坚信没跨不过去的山也没淌不过去的河，没有哪个冬天永远过不去。遇到难题就硬着头皮上，说不定情况就好转了；碰上倒霉事儿换个角度想也能变好事；遇上麻烦事咱积极面对总比发愁好。有句话是这么说的：“心里眼太小了，小事都变大了；心里眼宽了，大事都变小了。” 第四点：对别人宽容点也是善待自己。谁活着都不容易，不管是熟人还是陌生人，都不妨多点宽容和善意。朋友间闹别扭不必太较真儿，记仇不如翻篇；别人无意冒犯也别太往心里去，较劲不如看淡点。原谅别人能把自己解脱出来；宽待别人能把自己心里的结解开；善待别人也是成全自己。