把薄荷割2次或3次晾干，就能当成药吃。这东西能疏风清热、利咽透疹，头疼、发热、喉咙痛这类外感风热引起的毛病，吃点它就管用。要是因为温病刚开始才导致不舒服，也能给薄荷派上用场。 它含有挥发油、薄荷糖苷这些成分，性凉味辛，归肺和肝经。煎汤喝、磨成粉吃都行，一般每次用1.5到6克。甲鱼肉和它不能一块儿吃，甲鱼肉是聚的，薄荷是散的，功效上不协调。吃薄荷的时候还得忌辛辣和羊肉。 鼻出血不止时，把适量的薄荷汁滴进鼻子里，或者用干薄荷煮水，用棉球蘸着塞进去。舌苔涩滞说不出话来，就拿点薄荷汁、蜂蜜、姜汁混在一起擦舌头。治急性结膜炎，可以用车前草和薄荷各一半煮汤，凉了之后用纱布蘸着洗眼睛，一天一剂，洗3到5次直到好为止。 眼脸红烂得厉害，就把薄荷泡在生姜里一夜再晒干研成末，用开水一冲洗眼睛。火毒生疮就用薄荷煎汁不停地涂在疮口上。口臭可以用丁香、厚朴、金银花加水煎50毫升漱口，一天2到3次。慢性荨麻疹可以用薄荷和桂圆干泡水喝，一天2次喝2到4周。 小儿惊厥就取薄荷、灯心草、钩藤、朱砂、全蝎一起研成粉，3岁以下每次吃0.2克，3到5岁每次吃0.3克，一天吃3次。日光性皮炎用柴胡和薄荷各20克煮水外洗。 体虚或者年纪大了风热感冒喉咙痛头疼咳嗽，可以喝薄荷叶茶。用人参、生石膏、生姜、麻黄跟薄荷叶一起磨碎煮水当茶喝。薄荷杏仁粥能宣肺散寒化痰平喘。把杏仁煮到七分熟再跟粳米煮粥，最后加点鲜薄荷就行了。板蓝根薄荷茶能清热消暑治发热头痛。把板蓝根、金银花、薄荷放进杯子里冲沸水闷20分钟就好了。