其实鼻子上那些挤不完的白色长条，就是角质细胞和皮脂混合后形成的角栓。皮脂腺太活跃，油脂分泌量比脸颊多一倍多，而且油脂容易被空气氧化变黑，这样的现象就成了我们常说的黑头。皮肤一直在分泌油脂，特别是夏天湿度高，黑头清理后没几天就会重新长出来，想靠一次搞定是不可能的。 如果你想科学地去掉黑头，可以分四步来做。首先洗脸后用热毛巾敷鼻子两分钟，把角质软化、油脂松动。然后用粉刺针轻刮，不要用手硬挤。刮完要用酒精棉片消毒。接下来把湿敷棉蘸取含金缕梅或锌 PCA 的爽肤水冰镇后敷在鼻子上五分钟收缩毛孔。最后注意饮食作息，少吃高糖高奶和辛辣食物，多吃粗粮蔬菜补充维生素 A 和 B 族。 只要坚持两周就会发现效果。因为黑头是个长期战，只能温和处理才能解决问题。只要掌握了这些科学的方法，就能把草莓鼻按进历史的尘埃里。