慢性肾脏病正悄然成为全民健康的重要威胁。世界卫生组织数据显示，全球约8.5亿人患有肾脏疾病，我国慢性肾病患病率为10.8%，且患者年龄呈现年轻化趋势。山西医科大学第一医院肾内科副主任医师张紫媛表示，多数患者就诊时已错过最佳治疗时机，这与疾病隐匿性和公众认知不足有关。
肾脏健康虽"沉默无声"，却直接影响血压、代谢和生活质量；重视水肿、尿液异常、血压升高等信号，将尿检和血检纳入常规体检，坚持低盐饮食和规律作息，才能有效预防肾脏损伤。世界肾脏日的意义不仅在于提醒，更在于推动预防和筛查成为日常习惯，让更多人避免晚期肾病带来的困扰。