2022年8月，张含韵在跟佟梦实合作《玉面桃花总相逢》的时候，就把这段感情给曝光了。2024年2月，她正式公布了两人的关系，说到自己跟佟梦实已经在一起快三年了。这段感情一直很低调，但很坚固。粉丝偶尔能看到他们牵手逛街、一起回家，也没有什么轰轰烈烈的求婚或表白，更多的还是日常中那份细水长流的陪伴。佟梦实因为在《庆余年》里演了“五竹叔”，所以大家都很熟悉他。他的个性比较低调、内敛，跟张含韵的气质挺搭配的。2022年春节那会儿，她就回四川德阳老家过年了。张含韵晒出了日常状况，说自己这次春节胖了6斤。之前她为了瘦下去还用了“16+8间歇性断食法”，一个月瘦了4到5斤。但春节那七天假期里她彻底“崩盘”了。这个春节她和佟梦实的感情也再次成为大家热议的话题。她直说奶茶、小蛋糕这些高糖食品把她的胳膊大腿和肚子上的肉给撑大了。虽然胖了6斤还没回到节前水平，但她还是挺开心的。这个春节她和佟梦实的感情还是挺稳定的。她晒出了自己素颜陪外甥女玩儿、低头帮写作业的照片，还和大家一起打麻将、吃火锅。那种接地气的生活状态让大家很喜欢。大家看到她现在这种坦然面对生活的样子都觉得挺好的。“五竹叔”和她的性格很合得来。这种舒服自在的生活态度让她在观众面前显得很真实。今年春节她回德阳老家过了年，完全没有舞台上那种精致妆容了。她穿着宽松又舒服的衣服也没什么架子。在感情方面也比较低调但很甜蜜。两人合作那部戏之后感情就很不错了。这个春节她直接回老家过年给了自己放松的机会。网友们看到她这种生活状态都觉得挺不错的。这个春节过后大家发现她真的比以前胖了点但她不在乎这个样子挺好的生活状态大家都挺喜欢这样的张含韵。