从2012年起，王琴就在长江边坚持冬泳了，整整十五年。2015年，武汉体育学院教授孙岩观察到一个变化，中国60岁以上老人的健身率达到了37.2%，比之前提升了11.8个百分点。国家体育总局给出的数据显示，现在全国已经有23个省区市在搞跨区域的冬季体育交流。 2022年，王琴和她的队友们前往黑龙江镜泊湖参加第八届全国冰泳挑战赛。尽管那里的气温降到了零下30度，湖水平均温度只有0.3度，但她凭借沉稳的划姿，只用了50.23秒就游完了50米赛道。作为南方老队员，她不仅拿下了女子60-64岁组的冠军，还在整体老年组里排到了第七名。 裁判长李建国对她的表现非常钦佩，说这种在冰点水里游的技术动作需要很强的体温调节能力和心理素质。其实，她的实力全靠十五年在长江边的苦练。武汉冬季的水温常年在5到10度之间，和镜泊湖的水有将近15度的温差。 王琴的队伍叫长江救援志愿队民兵连，里面有89个人。她和大家一起建立了“四季水训”机制：夏天巡逻抗洪，冬天冬泳保持体力。张建民队长说，队员每年要练满120个小时的水上训练，其中冬天就占了30%。这锻炼出的低温游泳能力非常管用。 截至2023年底，湖北沿江城市已经有8个类似的队伍成立了。这些队伍在一起形成了一张网，专门负责处置水上险情。去年一年，大家一共救了89个人。这种把健身和救援结合起来的模式产生了辐射效应。 虽然是个民间组织，但长江救援志愿队已经在民政部注册了。孙岩教授分析说，现在老年人不光是去公园溜达，而是成了专业赛事的挑战者。这背后离不开医疗保障水平的提高和健身理念的普及。 这次去黑龙江比赛的是5名平均58岁的队员。他们的出现打破了“冰泳是北方专属运动”的老看法。黑龙江省体育局赵志刚处长指出，南方选手的积极参与体现了全民健身的深化发展。 2023年这个冬天的故事还没讲完。这些从武汉来的“银发战士”用实际行动告诉大家：不管是南国还是北国的水浪，都挡不住中国人追求精神追求的脚步。