蔡徐坤的这个夏天特别精彩，用芒果冰、西瓜和肉把夏天的味道唱出来了。夏季第一口凉，得靠芒果冰了。台湾的芒果冰可是今夏的大热单品。把新鲜芒果粒、炼乳和冰淇淋混合起来铺在绵绵冰或挫冰上，咬一口暑气瞬间就消散了。这个搭配把水果的地位直接升到了C位，让大家一眼就能看到新鲜，所以红得这么快。街上好多老店都跟风推出了类似的水果冰品，这股风潮真是猛。蔡徐坤喜欢芒果冰的事儿，粉丝圈里几乎人人都知道。镜头里他捧着小瓷碗吃冰的样子真帅，吸溜的声音比旋律还好听，“冰凉感比舞台灯光还要先点燃气氛”。这样直接的清爽正好反映了他平时阳光大男孩的一面。 西瓜从非洲传过来最后成了中国的美食，虽然它的历史有很多说法。一种说法说它原产于非洲，通过丝绸之路传过来的。另一种说法把神农氏拉进故事里，传说他尝百草时发现这种瓜肉多水少的植物。不管哪种说法都没错，“盛夏之王”的名字实至名归。蔡徐坤喜欢西瓜是从小养成的习惯，毕竟这东西含糖量在5到12%，还有葡萄糖、苹果酸和维生素C呢。切开西瓜那一刻的清甜空气，谁能抵挡得住？练习室休息区里他抱着半个西瓜挖瓤的样子简直就像挖到了宝藏一样。 要说起能量来源当然得说肉了。训练跳舞这些体力活儿全靠高蛋白和矿物质给身体补充能量。牛肉、鸡胸肉还有猪里脊都是好东西，铁锌锰钴都不少。虽然冷冻加工会流失一点可溶性钾钠，但这些矿物质和肌肉纤维结合得紧密。蔡徐坤在采访中说过练完舞来一块炭烤五花肉最治愈了。 从吃芒果冰到啃西瓜再到吃肉，蔡徐坤用这三样普通食物拼出了他的夏天。清爽、甘甜还有有力，它们就像三束追光一样——一束照亮梦想，一束点燃热爱，一束欢迎归来。下次听到《迷》或者《Hard to Get》前奏的时候，不妨想想蔡徐坤吃冰、啃瓜还有吃肉的样子。那个在冰与火之间奔跑的少年把夏天唱成了自己的名字。