最近咱们国家的南方地区，水痘这事儿开始多起来了，疾控部门特意提醒大家要注意科学防控。秋冬季节转换的时候，呼吸道传染病本来就活跃起来了，加上水痘-带状疱疹病毒引起的这种病传染得特别厉害，易感人群只要接触了就有超过90%的概率得病。托幼机构和中小学校这种地方，因为人多，所以得当成防控重点来抓。 很多人以为水痘就是小孩得的病，其实这不对。专家说了，水痘和带状疱疹其实是同一种病毒在不同人体里的表现。小孩子或者没被免疫过的青少年得了这种病一般就是水痘，病毒一旦藏进神经节里之后可能一直潜伏着。等到免疫力下降的时候，比如年纪大了或者生病了，这病毒就可能再闹腾起来变成带状疱疹，那种疼可厉害了，成年人尤其是老年人比较容易中招。这么一看就明白了，不管是大人还是小孩都得防着这个病毒。 这种病的传播能力真挺强的。从皮疹长出来前一两天一直到最后痂都干了这段时间都能传染人。主要是通过呼吸道飞沫或者直接接触疱疹液或者被污染的东西来传播的。因为它的潜伏期比较长，早期症状和普通感冒差不多——发烧、没力气、不想吃东西——常常让人搞错了病源，给防控带来了麻烦。 感染以后典型的症状就是全身长皮疹，而且是分批出来的。皮疹变化特别快：一开始是红斑，变成丘疹再变成水泡，最后结痂脱落。最明显的特征就是一个地方能同时看到四个阶段的皮疹在一起，医生经常说这叫“四世同堂”。对于健康的孩子来说，病程一般自己就好了（自限性），就是有时候因为太痒抓挠导致皮肤发炎得厉害。 不过对于大人、孕妇、新生儿或者身体抵抗力弱的人来说，得病以后很容易变成重症肺炎或者脑炎那种严重情况。所以咱们得赶紧筑起免疫屏障。接种水痘疫苗是公认最划算的预防办法。根据国家计划，有些地方已经把疫苗纳入免费接种了；有些地方则是作为自费疫苗供大家自愿接种。疾控专家建议小朋友最好按程序打两针：第一针在1岁到2岁之间打，第二针在4到6岁时打。 如果还没打完或者根本没打过针的人接触了患者后3天内赶紧补上一针应急接种也能减少得病的概率或者让症状轻一点。一旦真的中招了就必须居家隔离直到所有痂都掉光为止；房间要通风消毒清洁；护理的时候主要是监测体温（别用阿司匹林退烧）、剪指甲防止抓破皮肤（破了用碘伏消毒）、吃清淡好消化的东西。 轻症的孩子对症处理就行；如果是重症或者高危人群得听医生的话赶紧用抗病毒药治疗。这一波水痘高发期其实是在考验大家个人卫生习惯和家庭防护意识怎么样。防病不光是为了自己身体健康也是为了公共卫生安全着想。大家得主动多了解点知识多打疫苗；一旦得了病自觉把自己隔离好；学校幼儿园这种集体单位也得严格检查晨检报告病例消毒环境。 只有大家一起想办法一块使劲才能把传染病挡住守护好大家的健康防线。