为了让大家更好地防范冬春季节里常见的呼吸道传染病，兆麟保健特意给家长和学生们准备了一份实用小贴士。这段时间天气变化大，学校人多，孩子们更容易生病，咱们一定要一起努力把防护工作做好，保证大家能健康快乐地学习。 先来说说大家要警惕的这三种病。流感的杀伤力特别大，病毒传染性很强，发起来也急，主要症状是发高烧、头痛和全身肌肉酸痛，严重影响精神状态。水痘也是在儿童里高发，主要表现为发热和皮肤起疹子，期间得在家休息防止传给别人。麻疹的传染性就更强了，起病的时候也会发烧、咳嗽、打喷嚏，喉咙里还会长出柯氏斑，等到出疹子的时候就会从耳朵后面慢慢蔓延到全身。如果发现孩子有这些症状，千万不能拖着不去医院，要及时隔离治疗。 学校里人多嘴杂，咱们得把防护措施落到实处。每个同学都要当好健康小卫士，每天配合老师做晨检和午检，要是发烧或者咳嗽了就别硬撑着去上课了。平时也别随地吐痰，打喷嚏用纸巾或者胳膊肘挡住嘴；少碰门把手和桌椅这些公共东西；戴好口罩才行，脏了就赶紧换；还要听学校的话多通风、不扎堆。 回家以后也不能放松警惕。家里是第一道防线，家长要记得每天给家里通风2到3次，每次半小时左右。孩子回家、饭前便后、摸了公共物品都得洗手；督促孩子好好睡觉、多吃蔬菜水果、坚持锻炼身体；尽量少参加人员密集的聚会。 预防传染病最直接的办法就是打疫苗。流感疫苗是给6个月以上的孩子打的；水痘疫苗1岁以上的儿童要尽早接种；麻疹疫苗要在8个月和18个月时各打一针。去打针的时候别忘了带身份证和接种证，把孩子的健康情况如实告诉医生；打完针还要在原地观察30分钟。 预防的关键在于“早预防、早发现、早处置”。只要家长用心守护，孩子们自觉配合做好个人卫生，咱们家校携手一起努力，就能筑起一道牢固的防线，让孩子们在安全的环境里成长。 文字编辑|王丽颖责任编辑|刘淼审核|林芳池总审核｜王斌