合肥市蜀山区动力新二村，身着红色羽绒服的张学才老人正专注地推倒面前的麻将牌。这位1924年出生的百岁老人至今不需拐杖辅助，仍保持着与子女打麻将的日常娱乐。她的生活状态为我国健康老龄化实践提供了现实启示。 张学才经历了民国、新中国建设和改革开放三个历史时期。年轻时学会的刺绣和编织手艺，既帮助她在物资匮乏的年代养育了七个子女，也成为晚年与邻里互动的纽带。其子范洪庆回忆，母亲九十多岁时仍坚持手工编织，累计为街坊制作了五十多件织品。这种劳动习惯和社交互动成为了老人重要的身心调节方式。 医学研究表明，遗传因素在长寿中约占三成权重。张学才家族呈现明显的长寿特征——母亲活到99岁，兄长享年107岁，为研究江淮地区长寿基因提供了有价值的案例。但更值得关注的是她的生活方式：每天小酌30毫升低度山楂酒，拒绝高盐辛辣食物，通过打麻将保持脑力活动。这些主动的健康管理意识与现代老年医学倡导的"非药物干预"理念相符。 在照护上，张学才家庭探索的模式具有借鉴意义。七个子女按月轮值照顾，定期召开家庭会议协调养老事宜，既避免了推诿扯皮，又通过分担责任缓解了照料者的压力。这种基于传统孝道创新的家庭养老体系，在合肥市"智慧养老"试点背景下，实现了传统与现代养老方式的有机结合。 中国老龄科学研究中心数据显示，全国约97%的老年人选择居家养老。张学才的案例提示，在推进适老化改造和社区养老服务的同时，应更加重视家庭养老功能的发挥。蜀山区民政局表示，将总结多子女协作养老的经验，探索建立"时间银行"等激励机制，推动形成多元化的养老支持网络。
一位百岁老人在牌局间欢笑、在针线里传情的日常生活，映照的是中国家庭对孝亲与责任的坚守，也反映了老龄化社会对照护体系的更高要求。让每一位高龄老人既能得到妥善照料，也能保有尊严、兴趣和社会连接，需要家庭、社区和公共政策的共同努力。把"长寿"变成"长寿且安康"，把"养老"变成"享老"，这正是健康老龄化应有的方向。