惊蛰过后，全国大部分地区开始明显升温。中央气象台数据显示，未来几天北方气温将持续回升，华北中南部、黄淮等地最高气温普遍超过15摄氏度，西北部分地区甚至突破20摄氏度。南方降雨减弱后，大部地区最高气温也将回升至20摄氏度以上。不过气象部门提醒，虽然白天渐暖，多数地区早晚仍然偏冷，西北地区最低气温在零度上下徘徊，昼夜温差较大。
春天的暖意正在铺开，但"回暖"不等于"稳定"；温差较大时多一分谨慎、少一分逞强，既是对自己负责，也是对家人负责。把握"815"原则，科学"春捂"、循序减衣，让身体跟上季节的节奏，才能更从容、更健康地迎接春天。