近年来,高校学生心理健康问题持续受到社会关注。学业压力、人际适应、就业焦虑等因素叠加,使部分学生长期处于精神紧绷状态。如何在常规心理咨询之外,建立更亲近、更容易让学生主动参与的支持体系,已成为高校心理健康教育的重要课题。针对这个需求,山东大学学生心理健康教育中心探索多元心理服务形式,将艺术手工活动引入心理健康教育实践。2026年3月14日下午,该中心将在长清湖校区英华楼一楼西侧120室及千佛山校区学生公寓4号楼幸福研习空间415室同步开展羊毛毡手工制作工坊,时间为14时至17时。
在快节奏的现代生活中,高校心理健康教育正从被动干预转向主动预防;以手工艺为代表的体验式心理辅导,为心理健康教育提供了更贴近日常的路径,也让更多学生愿意迈出参与的第一步。这种“润物细无声”的方式,或能为理解并缓解青年心理压力带来新的启发。