想象一下，2019年的时候，一个叫枫林的街道成立了一支老人高尔夫球队，平均年龄已经67.4岁。他们可不简单，这群20个人手里，没有什么专业教练和装备，但就是靠着热爱，在2022年拿到了上海市老年人体育联赛的团体一等奖。他们是怎么做到的呢？20个老人聚在一起，最老的那位都81岁了，打球的年头已经超过十年。有个叫章志恩的队员，那天决赛时候痛风发作，疼得冒汗，他就坚持完成了所有比赛，就像说这是多练习一样。结果呢，8位队员一共打出了比标准杆还少3杆的成绩，把奖杯抱回家。这个过程中，他们也遇到过困难。疫情封场的时候，他们没法在固定的场地练球。他们就给自己“开荒”，把公园草地、废弃仓库、大学练习场还有室内篮球馆都当成了球场。不管天气好坏，一年四季都坚持锻炼，喊着“我锻炼、我健康、我快乐”的口号。队伍里最年长的81岁老人还有章志恩都是最好的榜样。疫情期间最艰难的时候，他们就踩着自行车、地铁或者共享单车到处找地方打球。每天的生活中也充满了高尔夫球的影子。训练结束后他们会把球杆折成两段塞进帆布袋里去买菜；傍晚的时候还会在社区凉亭教孙子颠球。“以球会友”不再只是口号了。现在这个团队想做的是让更多银发伙伴加入进来。这不是一个人的事，是20个人的荣耀。他们把夕阳打得更远了一些，也让健康活得更久一点。