小暑这就到了，江苏马上要热得让人透不过气。2013年夏天那场高温特别吓人，溧水和高淳的温度都冲到了41度多，创下了新纪录。现在外面像是大蒸锅，大家可得注意防暑。看看这份指南，给自己和家人也提个醒。 这几天天气特别反常，7月8日南京的高温肯定要冲顶。从这天开始，南京的温度会稳定在35度到38度之间，有的地方甚至会到39度、40度。特别是高淳和溧水这两个地方，以前在2013年的时候，温度高到都破了纪录。 这阵子的天气就是个戏班子，一会儿高温一会儿暴雨。淮河以南的地方就别想消停了，明后天肯定是大雨的节奏。局地还可能有短时强降雨、雷暴大风这些“加场戏”。到了9号夜里到10号沿江以北的地区就要接棒了。这些地方会下一场大雨，可能还会带上冰雹或者大风这种强对流“套餐”。苏南地区的主任务就是把大家蒸透，高温肯定是在线的。 大家出门防晒是头等大事，提前20分钟涂好防晒霜。戴上宽边帽子和太阳镜也很有必要。别等到渴了才喝水，身边带瓶淡盐水或者运动饮料吧。藿香正气水和风油精这些解暑药也得备着。要是下雨了就别乱跑了，远离电线杆和大树这种高大东西。开车遇到打雷下雨也别急着跑，开慢点儿开近光灯就行。 这几天正好是午休时间大家最好少出门活动活动关节就好保证自己有个好觉睡才行别因为开空调或者电扇线路烧坏了就不好了。其实这才是夏天刚开始真正的“高能副本”还在后面呢赶紧把这个指南发给家里人跟朋友一起安安全全地过个夏天吧。