济南市第四人民医院工会

济南市第四人民医院工会为了让职工有个好心态,专门组织了一次心理成长活动。医院觉得职工平时挺辛苦的,就想帮大家把心理弹性练得更足点。在工会的支持下,济南市四院的心理咨询门诊搞了一个为期4个月的团体辅导。通过玩游戏、演角色这些互动,大家不仅学会了管情绪,还互相熟络了,让部门之间交流更多了。 培训的时候,心理治疗师耿静就用游戏把大家的关系拉近了。她让大家通过视频和角色扮演来表达想法,还让大家互相写信鼓励,让大家在放松的时候能看清自己的优点。有个参加的人说,平时工作忙得像陀螺转个不停,根本没时间琢磨自己心里怎么想。这次培训让他明白了怎么应付压力,也知道怎么和家里人、同事相处了。 这次活动不光是给大家一个泄压的口子,更重要的是把大家的心往一处聚。工会以后还会变着法儿搞活动,打造一个全方位的心理健康服务体系,好帮着职工在工作这条路上走得更顺。