老两口的早餐在朋友圈火了，大家都觉得丰盛极了。每天早上我和老伴儿早早吃完早饭，就在院子里晒太阳。刚才我顺手把早餐拍了张照发到朋友圈，结果点赞和评论立马就来了。大家都说这顿饭真是丰盛，还有网友打趣说，“你们家开金矿了吗？” 不过我们其实也就是普通人家。山东烟台的我们俩都48岁了，身子骨还算硬朗。我们俩都喜欢早起。老伴儿每天早上雷打不动去锻炼身体，而我就在厨房忙着给我们俩准备早饭。今儿早上他刚锻炼完一进门，热气腾腾的早饭就已经摆上桌了。面鱼、青椒炒土豆丝、西红柿炒蛋还有一盘炸得金黄酥脆的金蝉。这些都是山东烟台特有的早点。虽然只有我俩吃饭，但这顿饭绝不能马虎。 看到这些美味可口的饭菜，老伴儿笑着说：“咱们俩人儿，这就足够吃了！” 我笑着应道：“大清早嘛，得吃好喝好！” 虽然我们老两口住在山东烟台，但每天生活得有滋有味。面鱼是我们这儿叫的热油饼，做法不难也特别好吃。给大家介绍一下这道美食：炸出来的面鱼外脆里嫩，香味四溢，一口咬下去就停不下来。金蝉是烟台靠海地区盛产的海鲜之一。蛋白质含量高又美味。 另外西红柿炒蛋也是一道经典菜式：色彩鲜艳、酸甜适中，每次上桌都让人垂涎三尺。青椒炒土豆丝也是一道健康又美味的小菜。 网友们纷纷表示：这样丰盛的早餐去饭店吃没个百来块钱下不来。其实这些金蝉都是我们夏天在小区树底下捡回来的哦！营养搭配也要注意，多吃高蛋白低脂肪食物如鸡蛋和鱼肉等。 生活本就平淡如水，但平淡中也藏着许多乐趣和快乐。每天早上亲手给家人做上一顿丰盛健康的早餐不仅是对自己身体健康负责也是对生活热爱的一种表达方式。希望大家每天都能享受一顿舒心健康的早餐然后精神饱满地迎接新一天！