2026年3月13日，遵义市绥阳县老年大学迎来了热闹非凡的新学期开学典礼暨“开学第一课”。那天阳光正好，春意盎然，学校里充满了生机。县老年大学和老干部活动中心的80多位工作人员、班长和老师都聚在了一起。首先，校长简禄韫站出来给大家打气。他提到，在各级领导的支持下，还有大家的努力下，学校现在已经开设了37个班级，差不多有2000个学员在学习。学校有诗歌、音乐、舞蹈这种传统课，也有摄影这种新潮的课，给老人们提供了很多机会。为了让生活更丰富，学校还会搞各种文体活动和社会实践。 简禄韫给大家提出了四个希望。第一是要守规矩，把正能量传播出去。因为老人们是社会的宝，所以要关心国家大事，每天给周围的人做榜样。第二是要注意安全。安全是幸福的基础，出门得守交通规则，参加活动听指挥，平时要锻炼身体、按时体检。第三是服从管理。校园秩序很重要，大家要爱护公物、保持卫生、互相帮助。第四是心态要阳光。要用乐观的态度去学习，多为社会做贡献。 接着就是“开学第一课”的讲座了，主题是关于健康和养生的。主办方请来了绥阳县中医医院的专家团队，像闵娅娅这样的副主任护师给大家讲课。她们讲了心梗和脑梗这些突发疾病怎么急救，还现场示范怎么操作。为了让大家听懂，讲座里还专门设置了答疑环节。老人们都抢着提问，专家们也耐心解答，场面特别热烈。 这次活动内容丰富又生动，不光让大家明确了新学期的目标和方向，还给健康养老提供了专业的指导。很多人都觉得这种活动特别有意义，对接下来的日子充满了期待。最后参加这次活动的编辑和审校人员分别是杨梓晗、骆美琪、凌洁还有杨艳。