近日全国多地迎来强降雪天气,银装素裹的美景背后潜藏着出行安全隐患。
武汉市中心医院骨关节病专病中心副主任医师熊军在接受采访时表示,冬季因路面结冰湿滑导致的跌倒伤患中,骨折病例显著增加,需引起公众高度重视。
临床数据显示,雪后跌倒造成的骨折具有明显部位集中性。
腕部因人体跌倒时本能用手支撑,承受冲击力最大,约占雪天骨折总数的60%以上;髋部骨折多发于骨质疏松的老年群体,可能引发严重并发症;踝关节则因冬季鞋履防滑性能不足易发生扭伤及骨折。
更值得关注的是,约三成患者会出现隐匿性骨折,受伤初期疼痛感不明显,数日后才出现持续胀痛、负重困难等症状,这种延迟性反应常导致错过最佳治疗窗口期。
究其原因,一方面低温环境下人体肌肉弹性下降、反应迟缓,另一方面积雪掩盖路面凹凸不平的隐患,加之部分市民特别是老年人存在骨质密度下降问题,多重因素叠加增大了骨折风险。
此类损伤若未及时规范治疗,可能造成关节功能障碍、创伤性关节炎等远期后果,对老年患者更可能诱发静脉血栓、肺部感染等危及生命的并发症。
针对雪天出行安全,专家提出三级防护策略:首要原则是减少非必要外出,尤其建议65岁以上老年人避开结冰路段出行;必要外出时应选择鞋底花纹深、抓地力强的防滑鞋,行走时采取屈髋屈膝的低重心姿势,双手保持自由状态以应对突发滑倒;掌握科学的跌倒缓冲技巧尤为关键,如遇不可控摔倒,应顺势团身滚动,避免用手直接硬撑地面。
医疗机构已加强冬季创伤急诊资源配置,通过数字化影像诊断技术可快速识别隐匿性骨折。
未来需持续开展社区安全教育,结合气象部门预警建立联防机制,同时推动公共场所防滑设施改造,多措并举构建冬季出行安全防护网。
雨雪天的一次跌倒,考验的不只是个人谨慎,更是全社会对安全出行与健康风险的共同认知。
把重心放低、把步子放慢、把警惕性提高,远比“忍一忍、扛一扛”更有意义。
对隐匿性骨折做到早发现、早检查、早处置,既是对自身健康负责,也是对家庭与医疗资源的负责。
冬季安全,从每一步稳稳走起。