15分和3次都给保留下来，因为这是关键点。咱们先聊聊药疹到底咋回事。简单说，它就是吃药、打针或者吃栓剂、吸药引起的皮肤反应。轻症也就是起疹子，严重的话可能伤到肝肾甚至要命。解热镇痛药、磺胺类药、安眠镇静药还有抗菌药这四大类特别容易惹事。 一旦发现身上不对劲，第一步肯定是“停”。立刻把那药给停了，然后使劲喝水或者挂瓶输液，把体内的药赶紧排出去。确诊以后，病历上和过敏档案里都得永久拉黑这个药，还得告诉以后看病的医生。 平时护理要注意吃喝拉撒和运动。一天得喝2500到3000毫升水，既能稀释药的浓度，还能预防感染。饮食要“三高两低”，高蛋白、高维生素、高热量的吃，辛辣海鲜少吃。清淡的粥面条蒸蛋优先吃；牛肉羊肉海鲜这些发物都先别碰；浓茶酒也别喝了。 皮肤清洁就用温水洗澡，勤换棉内衣。千万别乱抓或者用热水烫。 对于皮损部位处理得按阶段来。如果只是红斑丘疹没水疱，就涂炉甘石洗剂或者糖皮质激素乳膏，一天2到3次。要是在脸上或者褶皱处，就换低敏保湿霜。 要是出现渗液糜烂了，就用抗菌溶液湿敷，每次15分钟一天2到3次。等渗液止住了再换氧化锌软膏收口。记住手千万别碰皮疹那块地方。 用药这块得谨慎点。用药前先问清过敏史，家里有过敏史的做个皮试或者划痕试验。像氯丙嗪、磺胺类这些光感性药晒太阳不行得穿防晒衣戴帽子。 要是发烧、痒、胸闷这些预警信号出来了就赶紧停药。轻型就吃氯雷他定加维生素C和钙剂；严重的就得用泼尼松激素冲击了。 自己得学会管自己。搞张“致敏药红卡”记好药物名字和时间处理经过就诊时亮出来；痊愈后还得按医嘱复查血常规肝肾功能；吃药后发现不对劲立刻停药去医院看；别焦虑给自己找点事做；洗澡只用温水加无香料沐浴露贴身衣物穿纯棉的运动选散步瑜伽别出汗刺激皮肤。 预防永远比治疗强得多下次纠结吃药的时候就把这张红卡翻出来它能帮你避开一次发疹惊魂。