小伙伴们，听说过铜钱草泡水喝不？今天我就给大家聊聊这事儿，毕竟这种草可是既能当盆栽看，又能入药或当茶喝的好东西。不过咱得先说清楚，这东西能不能喝全看你拿的来源安不安全，还有哪些人坚决不能碰。 咱先看看铜钱草里头都有些啥。它身上的主要成分有黄酮类化合物、挥发油、氨基酸、维生素和矿物质，比如钾、钙、镁这些元素。这些东西加起来，让这草泡出来的水特别适合用来清热利湿，或者帮你利尿通尿，还能补充点水分和营养，甚至能让心情舒畅一下。 虽说好处不少，但这也不是谁都能随便喝的。像那些平时身体老是觉得沉重、嘴巴发苦、尿色发黄的湿热体质人群，或者是想喝点清淡饮品的健康成年人，在夏天或者湿热的天气里适量喝点倒是挺好。但如果你本身脾胃虚寒、经常拉肚子怕冷，或者正怀着孕、在哺乳期，甚至是对这草过敏的小伙伴，那绝对要避开。 至于注意事项嘛，第一点就是必须得用专门供人吃的那种铜钱草来泡水。千万别拿路边那种或公园里喷过农药的花草来煮水喝，万一农药残留或者重金属超标就麻烦了。 其次就是得控制好量和次数。成人每次大概用5到10克干品就行了，每周喝个2到3次就差不多了，千万别天天来一杯。 最后煮水的时候记得先用开水泡上10到15分钟再喝。喝完之后还要多留个心眼看看自个儿身体有没有什么不舒服的地方。要是突然肚子疼、拉肚子或者恶心想吐，那可就得立马停手了。