嘿，大家好！听说了没？乔司小学的新学年要开始了，时间是03月9日呢！这次2026年3月4日可是报到日，各位同学可要记得按时来啊。报到时间定在上午8点到8点30分，收拾好寒假作业，别忘带。准备了各项成果，就可以来兑换“爱国马”、“文化马”、“实践马”、“智慧马”还有“活力马”这些特色码。这五个码，每个都能给你在新学期里加个分。3月5日也就是周四，学校就正式开始上课了。3月5日和3月6日放学时间也都定好了：一年级15点20分放学，二年级15点30分，三四年级15点40分，五六年级15点50分。然后到了03月9日（第二周周一），咱们就把晚托课程给启动起来，作息时间也恢复正常啦！ 新学期刚开始，大家可能还没完全适应，所以提前跟你们提个醒吧。要早睡早起啊，别再跟平时那样熬夜了。给自己点时间慢慢调整生物钟。每天早睡10分钟、早起10分钟，这样三天五天下来就能把节奏给校准了。三餐也要规律点，少吃点冷饮零食啥的。睡前一小时放下手机这些电子产品，听听音乐或者跟爸妈一起看会儿书吧。 这假期里大家都玩嗨了吧？回来可得收收心了。给手机使用时间限制一下吧，每天不超过30分钟就好。这样你才能把精力放在读书、运动还有手工上面。让生活变得充实一些。 还有就是整理整理新学期的东西吧！把书皮包好、文具准备好。这些小小的仪式感能让你从心理上感觉自己真的进入了学习状态了。 这次新学期要让大家好好努力啊！别忘了劳逸结合才能跑得更远。如果有什么压力或者烦躁的事儿千万别憋着不吭声。学校有心理辅导室、班主任老师还有你的好朋友们都是你的后盾呢。 亲爱的同学们，万物复苏的春天到了！咱们带着温暖和期待赶紧准备好喽！做一棵有力量的种子在乔司小学这个花园里尽情地生长吧！等你来参加这个盛会呢！