更年期女性出现心悸与失眠，自行买药服用反而加重病情，这事儿最近闹得挺大。日常生活中，身体哪怕出现一个小异样，都可能是健康在给咱们提个醒。哈尔滨的单秀颖大夫就讲过这么个例子，一位处于围绝经期的女士因为心情烦躁，买了点疏肝理气的药来吃。结果原本的心慌没好利索，失眠盗汗的毛病倒是接二连三冒出来了。大家伙儿都在琢磨，为啥一不舒服大家就爱自己瞎琢磨吃药呢？其实呀，人难受的时候心里容易发慌、发虚，尤其是正处在更年期的女性，身体里变化大，心里压力就更大了。为了赶紧把难受劲儿赶跑，很多人图方便就自己买了药吃。可哈尔滨红十字中心医院中医科的单秀颖大夫说了，没经过医生仔细辩证就瞎吃药，很容易把病情搞更严重。 这种情况在心理学里有个说法叫“误诊效应”，说白了就是因为不懂行，把症状给看错了。更年期本来就容易让人身心疲惫，加上身体需求变了没看明白，选错了药反倒是雪上加霜。单秀颖大夫反复强调治病不能太死板了，得看人下菜碟才行。再看回这位患者后来的情况，找医生看过诊后用了对路的方法，不过五天工夫心慌就基本没了，日子过得也顺当了。这不仅是身体康复的好事儿，更是心理上的大胜利。她终于明白健康这事儿不是单打独斗的事儿，还得听专业的指导才行。 所以各位朋友听好了，身体一旦给你发信号求救了，千万别着急自己去抓药吃。更年期里的每一个信号都是在提醒你：别小看身体的变化，要听听自己心里的话。要是真觉得不舒服了，最好还是去正规的医院看看医生，让中医好好给你把把脉、辩证一下到底咋回事儿。咱们一块儿把健康重视起来吧，别让更年期的阴霾挡住咱们美好的生活路子。